Munkaasztal
Az új íróasztal kiválasztásakor a magasság fontos szerepet játszik. Könnyű tesztelni a megfelelő magasságot. Üljön le az íróasztalhoz, kezeit az asztallapra téve. A térdeknek, a csípőnek és a könyöknek derékszögben kell állniuk. Az asztal magassága az Ön testmagasságától is függ. Az optimális magasság általában 75 cm. Egy másik paraméter az asztallap mérete. A szem ideális távolsága a számítógép monitorától legalább 60 cm.
A klasszikus irodai íróasztalok fiókokkal vagy fiókok nélkül is kaphatóak. Javasoljuk, hogy ezekhez az íróasztalokhoz vásároljon tárolókat. Tágas iroda esetén választhat sarok íróasztalokat.
REID íróasztal fehér és tölgy dekor kombinációjával
Minőségi irodai szék
Az irodai széken nem szabad spórolni. A hosszú ideig tartó számítógép előtti ülés rossz hatással van a gerincre, és gyakran csak a test egy bizonyos részét terheli túl. Ezért ideálisak az ergonomikus irodai székek. A szék alapfelszereltségéhez hozzá kell hogy tartozzon a magasság beállítás lehetősége, de az állítható deréktámasz és a kartámasz is. Hosszan tartó üléshez hintázó, aszinkron vagy szinkron mechanikájú székeket ajánlunk.
Egy egyszerű útmutató ahhoz, hogy hogyan válasszunk irodai széket, melyet megtalálhatja a blogunkon. Fontos paraméter még a terhelhetőség, a kárpit vagy a kerekek anyaga. Tartsa szem előtt az alapvető szabályokat ülés közben, és óránként tartson egy rövid szünetet, hogy kinyújtózzon.
A helyes ülés alapjai
- Felegyenesedett testtartás, a fenék a háttámlát érinti
- A hát ágyéki része a háttámlának támaszkodik
- A vádli és a comb derékszöget zárnak be
- Az ülés vége és a térdkalács között 5 cm található
- A könyökök az asztallap magasságában, derékszögben helyezkednek el
- A monitor és a szem közötti távolság 50-70 cm
- A szemek a monitor tetejének magasságában vannak
- A rendszeres nyújtás követelmény
CUNCEL RUNNER irodai szék akár 155°-ig dönthető
Tárolóhely
Rendezze be irodáját. Az irodában nem uralkodhat káosz. Fontos elem a tárolóhely, legyen szó szekrényekről, komódokról vagy tárolódobozokról. Szerezzen be különféle irodai szervezőket és irattartókat. Népszerűek a nyitott polcok az irattartók elhelyezésére vagy a részben zárt polcok fiókokkal. Javasoljuk, hogy az íróasztala alá helyezzen egy irodai konténert, amelyben a leggyakrabban használt dokumentumokat és egyéb alapvető dolgokat tárolhatja.
Az irodaszerek segítenek rendet tartani az irodájában, és minden dokumentumot a helyén tartani. Meglátja, hogy az íróasztal és a tárolóhelyek rendben tartása hatékonyabbá teszi a munkát, és sokkal jobb lesz a munkateljesítménye.
TROGIR 2P3SZ polcrendszer fehér kivitelben, kombinálja a nyitott tereket fiókokkal
Kiegészítők
Válasszon elegáns, mégis funkcionális irodai kiegészítőket. Fő feladatuk, hogy az irodahelyiséget otthonossá tegyék, és egy kicsit otthonos légkört teremtsenek. Ugyanakkor a tartozékoknak gyakorlati funkciójuk is van. Leggyakrabban fogasokkal, szőnyegekkel vagy különböző polcokkal találkozhat. A munkaidőt egy illatgyertyával vagy aromadiffúzorral is kellemesebbé teheti.
Dolgozószoba 250 000 Ft-ból: 1. számú inspiráció
Ajánlott termékek:
Dolgozószoba 250 000 Ft-ból: 2. számú inspiráció
Ajánlott termékek: